A la Lleialtat, fem teixit comunitari
Setembre / desembre 2026
Espais de trobada, reflexió i celebració per enfortir la xarxa comunitària, associativa i veïnal de la Lleialtat.
PROGRAMACIÓ
de Teca i Xerrameca
Un espai per compartir sabers culinaris i tradicions gastronòmiques. A cada sessió, aprendrem a cuinar una recepta amb un ingredient de temporada de la mà d’una veïna del barri.
Gratuït amb inscripció prèvia ·
Dl 19/10, 18:30h
Cuinem pastís de castanyes i sopa de moniato amb la Roser
La Roser ens ensenyarà dues receptes amb els ingredients estrella de la tardor: les castanyes, amb les quals farà un pastís que va aprendre de la seva germana, i els moniatos, amb els que en cuinarà una sopa.
Dl 16/11, 18:30h
Cuinem maccheroni al ferretto amb broccoli arriminati amb la Milena
La Milena, veïna siciliana del barri, prepararà maccheroni al ferretto, una pasta fresca que forma part de la seva infància. L’acompanyarem amb una salsa de broccoli arriminati típica de Sicília feta amb ceba, anxoves, panses, pinyons i safrà.
Dl 21/12, 18:30h
Cuinem minestra de verdures amb vedella amb la Chus
La Chus, veïna de la Pl de Sants, prepararà una minestra amb verdures de temporada i vedella, una recepta que la seva mare cuinava els caps de setmana i que, ella i els seus germans, anomenaven menestra mamà.
Les veïnes fan coses
Veïnes i col·laboradores ens conviden a tallers oberts per experimentar amb disciplines diverses, trencar rutines i descobrir noves maneres de compartir temps i coneixement.
Gratuït amb inscripció prèvia
Dc de 10:30h a 11:30h
Introducció al Qi Gong (Txi Kun) amb el Miquel
Un curs per aprendre a equilibrar cos, ment i esperit a través del Qi Gong a partir d’exercicis suaus, tècniques de respiració, i meditació.
A partir de 50 anys · Inici: 16/09
Dj de 17:45h a 18:45h
Capoeira per Principiants amb l’Alfred
Un taller per a descobrir aquesta art marcial que mescla lluita, dansa i música de Brasil, amb moviments bàsics que enfortiran el cos i milloraran la flexibilitat.
Inici: Dj 1/10
Dj de 18h a 20h
Cercle pel climateri amb la Judd
Un espai per compartir experiències, construir coneixement i recuperar la saviesa d’una etapa transformadora.
Inici: Dj 1/10
Ds de 10:30h a 11:30h
Ioga suau amb la Lívia
Classes de ioga aptes per a tots els nivells per a enfortir el cos, millorar la flexibilitat i reduir l’estrès.
Inici: Ds 3/10
Cuidem les que cuiden
Un cicle que posa al centre les persones cuidadores, ja siguin familiars o professionals, a través de tallers i xerrades que donen eines per millorar el benestar de les persones que cuiden.
Impulsa: Barcelona Cuida · Gratuït amb inscripció
Dc 30/09, 17:00h
El bon ús dels medicaments
Col·legi de Farmacèutics de Bcn
Dc 7/10, 17:00h
Què cal saber del dolor
Col·legi de Farmacèutics de Bcn
Dc 28/10, 17:00h
Com viure més i millor
Col·legi d’infermeres i infermers de Bcn
Dc 4/11, 17:00h
Gestió de les emocions
Col·legi d’infermeres i infermers de Bcn
Dc 11/11, 17:00h
Acompanyament a la pèrdua i el dol
Col·legi d’infermeres i infermers de Bcn
Dc 2/12, 17:00h
Com prevenir accidents al domicili
Col·legi d’infermeres i infermers de Bcn
Castanyes i Calaveritas: celebració del Dia de Muertos
Un cicle per celebrar el Dia de Muertos a la mexico-catalana amb activitats que tenen un altar comunitari com a eix central; un altar creat col·lectivament amb poemes, fotos i ofrenes que estarà dedicat a una persona destacada de Sants escollida per votació popular.
Cicle impulsat per un grup de veïnes mexicanes del barri
Del 5 al 23/10
Votació popular per dedicar l’altar
Escollirem col·lectivament a qui dedicarem l’altar entre cinc persones difuntes rellevants per la història del barri.
Votació presencial i en línia
Del 27 al 31/10
Construcció col·lectiva de l’Altar
Es podran deixar les imatges, escrits, flors, objectes, records i ofrenes per honrar els éssers estimats en aquest altar comunitari.
* L’altar estarà muntat fins al dimarts 3 de novembre.
Dc 28/10, 19:00h
Taller psicoemocional del dol
Un espai de desenvolupament personal per compartir els pensaments, les emocions i les sensacions que es viuen arran d’una pèrdua. A càrrec de Karen Mendoza, psicoterapeuta i mediadora comunitària.
Gratuït amb inscripció
Ds 31/10, 19h
Festa del Dia de Muertos
Inaugurarem l’altar amb les tradicions mexicanes del ritual: inscriurem els noms dels difunts a calaveritas de paper, llegirem poemes i escrits, farem ofrenes i berenarem castanyes i pan de muertos acompanyats de música i el menjar i beure del Corralet.
Accés lliure
CulturaCOM
Ds 19/09, 10h a 14h
La trobada anual de la Xarxa d’Espais Comunitaris (XEC) on, a través de xerrades, dinàmiques i tallers, treballem els reptes, dificultats i oportunitats del model de gestió comunitària a la nostra ciutat.
Gratuït amb inscripció
Brodar la memòria — taller de fotobrodat
Dl de 18h a 19h
dinamitza Bea Ujeta
Un espai per recuperar la memòria històrica del barri de Sants a través del fotobrodat. Amb fil i agulla s’intervindran fotografies personals o de l’arxiu de la Lleialtat, per dotar-les de nous significats. Aquest taller vol ser una invitació a teixir un relat col·lectiu en diàleg amb la memòria tèxtil del barri.
Del 5/10 al 9/11 · Gratuït amb inscripció
El termòmetre de les relacions
Dv 20/11, 10h
Pandora: Recursos Dona
Una dinàmica comunitària i participativa de sensibilització ciutadana que té com a objectiu visibilitzar les conductes que formen part de relacions saludables i aquelles que constitueixen control, desigualtat o violència, especialment en les seves formes més subtils i invisibilitzades.
